Как справиться с постотпускной депрессией


kak-spravitsya-s-postotpusknoj-depressiej Близится конец отпускного сезона. Отдохнувшие и подзарядившиеся жизненной энергией на курортах и дачах, наши сограждане выходят на работу.

Однако, как подметили врачи, вместо того чтобы с утроенной энергией совершать трудовые подвиги, многие люди начинают хандрить.

Психологи в таких случаях ставят диагноз – постотпускной синдром. Лечить его медики советуют солнечными ваннами, утренней зарядкой и шоколадом. Депрессия после отпуска может поразить кого угодно.

И хотя работодатели считают хандру своих сотрудников блажью, многим фирмам постотпускной синдром наносит вполне реальный ущерб.

Бывшие отпускники становятся рассеянными, они не в силах заставить себя выполнять обычные задания. Трудовые будни видятся им в сером цвете, а любимая прежде работа становится невыносимым бременем.

Особо чувствительные натуры или люди, склонные быстро принимать решения, даже начинают просматривать объявления о новой работе. Многие снова уходят в отпуск, как в запой – продлевая и продлевая удовольствие.

Это подтверждают, кстати, и туроператоры. Они признают, что к ним нередко обращаются отпускники, которые всего лишь неделю назад вернулись из путешествия. «У нас был случай, когда клиенты пришли к нам уже через три дня после своего возвращения из отпуска, – рассказал туроператор одного турбюро.

– В основном на повторную поездку решаются молодые люди до 35 лет, большинство из них –

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *